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YOGA
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हमारे योग स्टूडियो में आपका स्वागत है
योग की परिवर्तनकारी शक्ति की खोज करें हमारे योग स्टूडियो में, हम मानते हैं कि योग आपके शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक कल्याण पर गहरा प्रभाव डाल सकता है। चाहे आप शुरुआती हों या अनुभवी अभ्यासकर्ता, हमारी कक्षाएं सभी स्तरों के लिए डिज़ाइन की गई हैं, जो सभी के लिए एक स्वागत योग्य और सहायक वातावरण सुनिश्चित करती हैं। आप हमारे कॉलेज से योग में PGDTY डिप्लोमा भी कर सकते हैं।
हमारी कक्षाएं
हठ योग: योग का यह क्लासिक रूप ताकत, लचीलेपन और संतुलन को बढ़ाने के लिए आसन (आसन) और श्वास तकनीक (प्राणायाम) पर केंद्रित है। शुरुआती लोगों के लिए बिल्कुल उपयुक्त, हठ योग अभ्यास का एक सौम्य परिचय प्रदान करता है।